Afvallen door vezels
Makkelijker afvallen door vezels te eten Er zijn tegenwoordig veel keuzes als het gaat om het...
Tag: teff graan
Gemakkelijk glutenvrij kerstbrood maken!
Hoe leuk zou het zijn als je familie langskomt met kerst en je lekker kan genieten van een...
Gezond de werkdag doorkomen doe je zo!
Iedereen is er wel bekend mee! We worden wakker en hebben een drukke werkdag voor de boeg dus...
Teff graan is zeer geschikt voor het sporten
Teff graan bevat een grote hoeveelheid resistent zetmeel. Wist jij al dat dit een perfecte basis is voor het sporten?
Resistent zetmeel eten met teff
Resistent zetmeel eten, zonder drastische verandering in je voedingspatroon? Wij geven een tip!
Traditioneel teff recept: injera recept
Het traditionele teff recept voor injera. Ontdek een nieuwe manier om meer resistent zetmeel te eten.
Hoe val je af?
Hoe val je af? Hoe kun je vet verbranden? Niet door te weinig te eten, maar door genoeg van het juiste te eten! Ontdek hoe het werkt en wat we wél moeten eten.
Gezonde pasta
Gezond? Nee toch!? Pasta is een koolhydratenbom! Met deze manier van bereiden is pasta wel gezondl!
Recept voor gezonde muffins
Genieten van muffins kan best als je wilt afvallen of gezond probeert te eten. Ontdek dit recept voor lekkere en gezonde muffins!
Recente reacties