Tag: tips

Help mijn kind is te dik! Overgewicht bij kinderen tegen gaan

Steeds meer kinderen in Nederland zijn te dik. Ondanks hun kleinere lichaam, kan vanaf 3 -5 jaar...

Buikvet verliezen kan lastig zijn, er is niet één bepaalde regel die er gelijk voor zorgt dat je...

Een nieuw jaar is aangebroken; voor veel mensen het moment om wat extra kilo’s kwijt te raken....

Meal preppen ‘Meal preppen’ of ‘food preppen’ betekent dat je je maaltijden van tevoren bereid. Zo...

Deze 4 tips om af te vallen helpen je op een makkelijke manier om gewicht te verliezen!