Afvallen door vezels
Makkelijker afvallen door vezels te eten Er zijn tegenwoordig veel keuzes als het gaat om het...
Categorie: Soorten granen
Oergranen in voeding stimuleert gezondheid!
Onze moderne voeding is door veredeling niet meer zo gezond. Tijd om ons eens goed te verdiepen in oergranen en wat dat doet voor onze gezondheid!
Teff: een oergraan in opkomst
Wat is teff en waar komt het precies vandaan? Lees meer over teff: een oergraan in opkomst!
Graan en de mens: een kort overzicht
Graan ligt de laatste tijd erg onder vuur. Is het terecht? Lees alles over de geschiedenis van graan
Populair
-
Retrogradatie: een proces waardoor je minder calorieën en koolhydraten verteert
-
Frozen Yoghurt : maak het makkelijk zelf, zonder ijsmachine!
-
30 Dagen geen frisdrank drinken challenge
-
10x vegetarisch broodbeleg om je vingers bij af te likken
-
Zijn bananen gezond? Wat heeft de rijpheid van bananen te maken met voeding?
Recente reacties