Denk jij te weten wat gezonde voeding is?
Onze visie op gezonde voeding is verkeerd. Hierdoor missen we wat er echt toe doet!
Door een verkeerde focus op gezonde voeding missen we waar het om gaat. Focus op wat we missen in onze voeding!
Overzicht soorten koolhydraten
Wat waren de soorten koolhydraten ook alweer? En waar zitten langzame koolhydraten in? De infographic geeft uitleg!