Resistant starch voeding dieet | Gezonde darmen gegarandeerd!

Dit is geen gewoon dieet, maar een resistant starch voeding dieet. Het is speciaal ontworpen om een ​​gezond microbioom te bevorderen - de collectieve bacteriën die in uw darm leven.

Resistant starch voeding dieet | Gezonde darmen gegarandeerd!

Wat doet resistent zetmeel? Bijna iedereen denkt dat zetmeel als suiker werkt in het lichaam en dat klopt ook! Zetmeel bestaat uit lange ketens van een soort koolhydraat, namelijk van glucosemoleculen. Eten met veel zetmeel erin kan zorgen voor een bloedsuikerpiek en dit kan je maar beter proberen te vermijden. Resistent zetmeel is daarentegen een […]